高脂血症は自覚症状のない静かに進行する病気で、発症がわかったときには重症化しているケースが多くみられます。
高脂血症とは、血液中のコレステロールや中性脂肪が増加して、血液が粘りを持ち血管内に脂質が付着し始めます。
これが起こると血管内が狭くなり高血圧を引き起こします。
この症状が血管の脳や心臓で起きると、血管を詰まらせることになり心筋梗塞や脳梗塞といった、致命的な症状を引き起こすこともあります。
高脂血症の原因にはふたつの原因があり、「原発性高脂血症」と「続発性高脂血症」に大別します。
「原発性高脂血症」は遺伝的なことが原因と考えられています。
「続発性高脂血症」は、日常の食生活の乱れや疾患、また、処方された薬物の服用で発症すると考えられています。
高脂血症の予防法は、日常の食生活の改善が必要です。栄養バランスの取れた規則正しい食事を摂り、過度の飲酒や過食・間食を控えることです。
高脂血症が原因で起こる動脈謳歌は、発症までには時間がかかりますので、まずは高脂血症の改善を試みます。
高脂血症の治療は、日常の食生活や生活習慣の改善から始めます。
食生活では糖質や脂質の摂る過ぎに注意し、アルコールは控え、コレステロールの多い食事も控えます。
また、食物繊維の多い野菜は積極的に摂ります。
